Prehrana, odnosno hrana nam treba kako bismo unijeli hranjive tvari potrebne za zadovoljenje energetskih potreba, za rast, razvoj, očuvanje dobrog zdravlja, prevenciju različitih bolesti, odnosno za dobro funkcioniranje.
Pravilna prehrana tijekom života pomaže spriječiti pothranjenost u svim njegovim oblicima, kao i niz nezaraznih bolesti i stanja. U današnje vrijeme sve se više jedu namirnice bogate energijom, mastima, šećerom, soli te raznim aditivima, što može dovesti do porasta debljine i oboljevanja od bolesti koje su posljedica debljine.
Kako se pravilno hraniti i koje su poremećaji hranjenja koje se često znaju javiti kod učenika, učenike 8. razreda informirale su medicinske sestre Viktorija Benčić Šestak i Mateja Buzina. U ovom poučnom predavanju učenici su obradili temu iz Zdravstvenog odgoja, a iz podataka o visini i masi učenika svakom pojedinom učeniku izračunale su indeks tjelesne mase (BMI).